注意!血糖过高可能引起女性不孕
在门诊经常遇到来看不孕不育,检查发现高血糖的患者,年龄大都未超过四十岁,有的还比较年轻,体型也不胖,以前从来没有发现过高血糖,没有典型的糖尿病“三多一少”的症状,也没有糖尿病家族史,只是检查发现空腹血糖高于6.1mmol/L。

 

 
高血糖会导致不孕不育吗?
 

 

高血糖与不孕不育关系密切。
 
对于生理性血糖高的情况,由于只是短暂性且增高幅度较小,这对于卵泡质量的影响不大,可如果是病理性高血糖的情况,对卵泡质量和发育是有一定影响的,原因有三:
 
其一,高血糖主要是由激素调节和神经调节功能异常导致,这会导致女性卵巢的内分泌功能异常,从而影响到卵泡的发育、形态及品质。 
 
 
其二,血糖升高、尿糖增多、大量水分丢失,再加上因胰岛素缺乏,会导致体内葡萄糖不能被利用,蛋白质和脂肪消耗增多,这样不仅会引起乏力、体重减轻,对卵巢内优势卵泡的形成和发育也是极为不利的。 
 
其三,血糖高是糖尿病的主要特征之一,这是一种常见的内分泌代谢异常疾病,对女性的内分泌功能和正常生育均有不良影响。研究表明,糖尿病患者体内的高血糖水平,异常的胰岛素浓度和瘦素浓度能够阻碍下丘脑和垂体对卵巢的调控,或直接作用于卵巢,影响卵泡的正常发育和卵母细胞的成熟,导致卵泡不能发育成熟和排卵障碍。 
 
 
此外,因肥胖而引起血糖高的女性,或长期高血糖状态需服用药物来控制的情况,对卵泡的质量也是有影响的。好的卵泡外形饱满、呈圆形或椭圆形,卵泡内清亮纯净、内壁薄而清晰等,这样排出的卵子质量更优,受精能力更强。如果因高血糖问题引起内分泌紊乱,会导致卵泡长不大、长不好,将无法排卵和受孕。 
 
还有一点,血糖过高的女性,在怀孕过程中会存在诸多风险,如易引发妊娠糖尿病、高血压等并发症,出现胎膜早破、早产、难产、新生儿产伤等。即便宝宝顺利出生,也可能会有一系列并发症,如高胆红素血症、红细胞增多症,严重威胁母婴健康安全。 
 
 
 
对于这样的患者,接下来该怎么办?
 
1、听医师的话,进一步检查
只要空腹血糖≥6.1mmol/L,或任意点血糖≥7.8mmol/L,都应该做OGTT(口服葡萄糖耐量试验)和胰岛素分泌曲线,必要时查糖化血红蛋白,同时完善肝肾功能、血脂等常规生化检查。
 
2、改变生活方式——管住嘴,迈开腿
合理膳食:高膳食纤维摄入(豆类、水果、蔬菜、全谷物食物),低盐低糖低脂肪。
适量运动:每天至少进行30min有氧运动,减少久坐时间。
控制体重:超重/肥胖患者减重的目标是3-6个月减轻体重的5%-10%,控制BMI<24kg/㎡。
避免高危因素:吸烟,饮酒。
 

3、及时药物治疗

生活方式干预是控制高血糖的基础,在饮食和运动不能使血糖达标时应采用药物治疗,根据病情轻重,可选用口服降糖药物或胰岛素治疗。

 

4、避免引起血糖高的药物

临床上有些药物会诱发血糖值超出正常范围,如糖皮质激素、生长激素、口服避孕药、免疫抑制剂、抗精神病药物、他汀类降脂药等,选用药物时,应结合患者的血糖情况,酌情考虑,避免药源性高血糖的发生。

 

 
血糖应该控制在什么范围?
 

 

对于非妊娠人群,空腹血糖的范围是4.4~6.1mmol/L,而对于不孕不育的患者,空腹血糖的标准更加严格,不应超过5.3mmol/L。

(参考文献:Gestational diabetes mellitus. American College of Obstetricians and Gynecologists[J].Obstet Gynecol.2018 Feb;131(2):e49-e64.)

 

检查发现高血糖并不可怕,早发现,早治疗,请不要抱侥幸心理,血糖只是高一点点,平时注意一点,不吃甜食就行了,往往是这种自我安慰式的大意,导致最后不好的结局。